Tomates

TOMATOES PASTE, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas4.7g22.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos16.3g77.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.0g
Proteínas
4.7g (22.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
16.3g (77.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas4.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos16.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TOMATOES PASTE, ORIGINAL proporciona 93 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 0g de grasas y 16.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A