Tomaten
TOMATOES PASTE, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein4.7g22.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate16.3g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
4.7g (22.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
16.3g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein4.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate16.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOMATOES PASTE, ORIGINAL enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 0g Fett und 16.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten