Tomates

TOMATOES DICED WITH GARLIC & ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías36kcal / 100g
Proteínas2.4g27.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6.4g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.8g
Proteínas
2.4g (27.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
6.4g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías36kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 36 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TOMATOES DICED WITH GARLIC & ONION revela un aporte de 36 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 0g de lípidos y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C