Tomates

ITALIAN WHOLE PEELED TOMATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías20kcal / 100g
Proteínas0.8g9.8% de la energía
Grasas0.8g9.8% de la energía
Carbohidratos6.6g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.2g
Proteínas
0.8g (9.8%)
Grasas
0.8g (9.8%)
Carbohidratos
6.6g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías20kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.8g
Carbohidratos6.6g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 20 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga7minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN WHOLE PEELED TOMATOES revela un aporte de 20 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.8g de proteínas, 0.8g de lípidos y 6.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium