Tomaten
ITALIAN WHOLE PEELED TOMATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien20kcal / 100g
Protein0.8g9.8% der Energie
Fett0.8g9.8% der Energie
Kohlenhydrate6.6g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.2g
Protein
0.8g (9.8%)Fett
0.8g (9.8%)Kohlenhydrate
6.6g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien20kcal
Protein0.8g
Fett0.8g
Kohlenhydrate6.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 20 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga7Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN WHOLE PEELED TOMATOES 20 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.8g Protein, 0.8g Fett und 6.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten