Tomates

IGA, TOMATO PUREE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías38kcal / 100g
Proteínas1.5g16.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7.7g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.2g
Proteínas
1.5g (16.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
7.7g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías38kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 38 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de IGA, TOMATO PUREE proporciona 38 kcal. Contiene 1.5g de proteínas, 0g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C