Tomates

CRUSHED TOMATOES WITH ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías47kcal / 100g
Proteínas1.8g16.2% de la energía
Grasas0.8g7.2% de la energía
Carbohidratos8.5g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.1g
Proteínas
1.8g (16.2%)
Grasas
0.8g (7.2%)
Carbohidratos
8.5g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías47kcal
Proteínas1.8g
Grasas0.8g
Carbohidratos8.5g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 47 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRUSHED TOMATOES WITH ONION proporciona 47 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 0.8g de grasas y 8.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium