Tomates
BEEF MEATLOAF CLASSIC RECIPE BEEF MEATLOAF WITH MASHED POTATOES, TOMATO SAUCE & GREEN BEANS, BEEF MEATLOAF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas5.6g23.1% de la energía
Grasas7.1g29.3% de la energía
Carbohidratos11.5g47.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.2g
Proteínas
5.6g (23.1%)Grasas
7.1g (29.3%)Carbohidratos
11.5g (47.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas5.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos11.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEEF MEATLOAF CLASSIC RECIPE BEEF MEATLOAF WITH MASHED POTATOES, TOMATO SAUCE & GREEN BEANS, BEEF MEATLOAF proporciona 129 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 7.1g de grasas y 11.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes