Sweets
Puddings, lemon, dry mix, instant, prepared with whole milk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas2.7g10.5% de la energía
Grasas2.9g11.3% de la energía
Carbohidratos20.1g78.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.7g
Proteínas
2.7g (10.5%)Grasas
2.9g (11.3%)Carbohidratos
20.1g (78.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas2.7g
Grasas2.9g
Carbohidratos20.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Puddings, lemon, dry mix, instant, prepared with whole milk muestra 115 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 2.9g de grasas y 20.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes