Sweet Bakery Products
Kellogg's Pop-Tarts Blueberry 20.3oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías354kcal / 100g
Proteínas4.2g4.9% de la energía
Grasas5.2g6.1% de la energía
Carbohidratos76g89.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.4g
Proteínas
4.2g (4.9%)Grasas
5.2g (6.1%)Carbohidratos
76g (89.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías354kcal
Proteínas4.2g
Grasas5.2g
Carbohidratos76.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kellogg's Pop-Tarts Blueberry 20.3oz proporciona 354 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 5.2g de grasas y 76g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes