Sweet Bakery Products
Kellogg's Eggo Waffles Homestyle 19.7oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas6.1g11.3% de la energía
Grasas8.7g16.1% de la energía
Carbohidratos39.2g72.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.0g
Proteínas
6.1g (11.3%)Grasas
8.7g (16.1%)Carbohidratos
39.2g (72.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas6.1g
Grasas8.7g
Carbohidratos39.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas12%
Grasas totales13%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kellogg's Eggo Waffles Homestyle 19.7oz proporciona 256 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 8.7g de grasas y 39.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes