Sweet Bakery Products
Kellogg's Eggo Waffles Homestyle 12.3oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas5.7g10.2% de la energía
Grasas7.1g12.7% de la energía
Carbohidratos42.9g77.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.7g
Proteínas
5.7g (10.2%)Grasas
7.1g (12.7%)Carbohidratos
42.9g (77.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas5.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos42.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Kellogg's Eggo Waffles Homestyle 12.3oz revela un aporte de 257 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 7.1g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes