Sushi

SUSHIC COMBO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas7.5g25.3% de la energía
Grasas2.6g8.8% de la energía
Carbohidratos19.5g65.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.6g
Proteínas
7.5g (25.3%)
Grasas
2.6g (8.8%)
Carbohidratos
19.5g (65.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas7.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SUSHIC COMBO muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 2.6g de grasas y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium