Sushi

SPICY TUNA SUSHI SET, SPICY TUNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas7.3g18.9% de la energía
Grasas3.4g8.8% de la energía
Carbohidratos28g72.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.7g
Proteínas
7.3g (18.9%)
Grasas
3.4g (8.8%)
Carbohidratos
28g (72.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas7.3g
Grasas3.4g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPICY TUNA SUSHI SET, SPICY TUNA muestra 167 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 3.4g de grasas y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium