Sushi

SPICY SRIRACHA SALMON ROLL QBR, SPICY SRIRACHA SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías138kcal / 100g
Proteínas5.7g19.9% de la energía
Grasas4.2g14.7% de la energía
Carbohidratos18.7g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
5.7g (19.9%)
Grasas
4.2g (14.7%)
Carbohidratos
18.7g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías138kcal
Proteínas5.7g
Grasas4.2g
Carbohidratos18.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPICY SRIRACHA SALMON ROLL QBR, SPICY SRIRACHA SALMON proporciona 138 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 4.2g de grasas y 18.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C