Sushi

SPICY SHRIMP TEMPURA CRUNCH ROLL, SPICY SHRIMP TEMPURA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas3.5g9.1% de la energía
Grasas6.2g16.2% de la energía
Carbohidratos28.6g74.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
3.5g (9.1%)
Grasas
6.2g (16.2%)
Carbohidratos
28.6g (74.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas3.5g
Grasas6.2g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY SHRIMP TEMPURA CRUNCH ROLL, SPICY SHRIMP TEMPURA revela un aporte de 178 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 6.2g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A