Sushi

SHRIMP TEMPURA TUNA, SALMON, TEMPURA SHRIMP, CUCUMBER, FRIED ONION, AVOCADO NIGIRI COMBO, TUNA, SALMON, TEMPURA SHRIMP, CUCUMBER, FRIED ONION, AVOCADO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas7.1g21.2% de la energía
Grasas4.3g12.8% de la energía
Carbohidratos22.1g66.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.5g
Proteínas
7.1g (21.2%)
Grasas
4.3g (12.8%)
Carbohidratos
22.1g (66.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas7.1g
Grasas4.3g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SHRIMP TEMPURA TUNA, SALMON, TEMPURA SHRIMP, CUCUMBER, FRIED ONION, AVOCADO NIGIRI COMBO, TUNA, SALMON, TEMPURA SHRIMP, CUCUMBER, FRIED ONION, AVOCADO muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 4.3g de grasas y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium