Sushi

SHRIMP CALIFORNIA ROLL WR, SHRIMP CALIFORNIA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas5.4g15.2% de la energía
Grasas2.9g8.1% de la energía
Carbohidratos27.3g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.6g
Proteínas
5.4g (15.2%)
Grasas
2.9g (8.1%)
Carbohidratos
27.3g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas5.4g
Grasas2.9g
Carbohidratos27.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHRIMP CALIFORNIA ROLL WR, SHRIMP CALIFORNIA proporciona 149 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 2.9g de grasas y 27.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C