Sushi

SALMON SUSHI SET WR, SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas7.3g18.5% de la energía
Grasas5.1g12.9% de la energía
Carbohidratos27g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.4g
Proteínas
7.3g (18.5%)
Grasas
5.1g (12.9%)
Carbohidratos
27g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas7.3g
Grasas5.1g
Carbohidratos27.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SALMON SUSHI SET WR, SALMON muestra 180 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 5.1g de grasas y 27g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C