Sushi

SALMON ROLL SP, SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías18kcal / 100g
Proteínas5.3g15.1% de la energía
Grasas2.1g6.0% de la energía
Carbohidratos27.6g78.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
5.3g (15.1%)
Grasas
2.1g (6.0%)
Carbohidratos
27.6g (78.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías18kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos27.6g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 18 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar4minutos
🧘‍♀️Yoga6minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SALMON ROLL SP, SMOKED muestra 18 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 27.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin C