Sushi
SALMON ROLL SP, SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien18kcal / 100g
Protein5.3g15.1% der Energie
Fett2.1g6.0% der Energie
Kohlenhydrate27.6g78.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
5.3g (15.1%)Fett
2.1g (6.0%)Kohlenhydrate
27.6g (78.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien18kcal
Protein5.3g
Fett2.1g
Kohlenhydrate27.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 18 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen4Minuten
🧘♀️Yoga6Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SALMON ROLL SP, SMOKED zeigen 18 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 2.1g Fettgehalt und 27.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten