Sushi

RAINBOW RAW COMBO, RAINBOW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas8.3g25.2% de la energía
Grasas3g9.1% de la energía
Carbohidratos21.7g65.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
8.3g (25.2%)
Grasas
3g (9.1%)
Carbohidratos
21.7g (65.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas8.3g
Grasas3.0g
Carbohidratos21.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RAINBOW RAW COMBO, RAINBOW proporciona 151 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 3g de grasas y 21.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium