Sushi
NIGIRI AND ROLL CLASSIC PLATTER LG WR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas6.9g21.0% de la energía
Grasas2.1g6.4% de la energía
Carbohidratos23.9g72.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.9g
Proteínas
6.9g (21.0%)Grasas
2.1g (6.4%)Carbohidratos
23.9g (72.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas6.9g
Grasas2.1g
Carbohidratos23.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de NIGIRI AND ROLL CLASSIC PLATTER LG WR proporciona 140 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 2.1g de grasas y 23.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes