Sushi
MINNESOTA ROLL QBR, MINNESOTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías142kcal / 100g
Proteínas3.9g13.7% de la energía
Grasas6.3g22.2% de la energía
Carbohidratos18.2g64.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
3.9g (13.7%)Grasas
6.3g (22.2%)Carbohidratos
18.2g (64.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías142kcal
Proteínas3.9g
Grasas6.3g
Carbohidratos18.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de MINNESOTA ROLL QBR, MINNESOTA muestra 142 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 6.3g de grasas y 18.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes