Sushi

MINI LOBSTER BITES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas4.7g10.5% de la energía
Grasas16.5g36.9% de la energía
Carbohidratos23.5g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.7g
Proteínas
4.7g (10.5%)
Grasas
16.5g (36.9%)
Carbohidratos
23.5g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas4.7g
Grasas16.5g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales25%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MINI LOBSTER BITES proporciona 259 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 16.5g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium