Sushi
MINI LOBSTER BITES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein4.7g10.5% der Energie
Fett16.5g36.9% der Energie
Kohlenhydrate23.5g52.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
4.7g (10.5%)Fett
16.5g (36.9%)Kohlenhydrate
23.5g (52.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein4.7g
Fett16.5g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein9%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI LOBSTER BITES enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 16.5g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten