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KOREAN BBQ FLAVOR PLANT-BASED STEAK, BBQ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas16.5g37.8% de la energía
Grasas11.8g27.1% de la energía
Carbohidratos15.3g35.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
16.5g (37.8%)
Grasas
11.8g (27.1%)
Carbohidratos
15.3g (35.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas16.5g
Grasas11.8g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas33%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KOREAN BBQ FLAVOR PLANT-BASED STEAK, BBQ muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 16.5g de proteínas, 11.8g de grasas y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium