Sushi

DYNAMITE ROLL WR, DYNAMITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas3.7g9.0% de la energía
Grasas8.6g20.8% de la energía
Carbohidratos29g70.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.3g
Proteínas
3.7g (9.0%)
Grasas
8.6g (20.8%)
Carbohidratos
29g (70.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas3.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DYNAMITE ROLL WR, DYNAMITE proporciona 204 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 8.6g de grasas y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C