Sushi
DYNAMITE ROLL WR, DYNAMITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías215kcal / 100g
Proteínas3.8g9.2% de la energía
Grasas11g26.5% de la energía
Carbohidratos26.7g64.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.5g
Proteínas
3.8g (9.2%)Grasas
11g (26.5%)Carbohidratos
26.7g (64.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías215kcal
Proteínas3.8g
Grasas11.0g
Carbohidratos26.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DYNAMITE ROLL WR, DYNAMITE revela un aporte de 215 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 11g de lípidos y 26.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes