Sushi
DRAGON ROLL, DRAGON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías114kcal / 100g
Proteínas3.5g21.3% de la energía
Grasas3.9g23.8% de la energía
Carbohidratos9g54.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.4g
Proteínas
3.5g (21.3%)Grasas
3.9g (23.8%)Carbohidratos
9g (54.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías114kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.9g
Carbohidratos9.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DRAGON ROLL, DRAGON revela un aporte de 114 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 3.9g de lípidos y 9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes