Sushi

CRUNCHY ROLL VALUE COMBO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas5.3g14.1% de la energía
Grasas5.6g14.9% de la energía
Carbohidratos26.7g71.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
5.3g (14.1%)
Grasas
5.6g (14.9%)
Carbohidratos
26.7g (71.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas5.3g
Grasas5.6g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRUNCHY ROLL VALUE COMBO muestra 176 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 5.6g de grasas y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C