Sushi

CALIFORNIA ROLL COMBO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas3.7g11.2% de la energía
Grasas3.5g10.6% de la energía
Carbohidratos25.8g78.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
3.7g (11.2%)
Grasas
3.5g (10.6%)
Carbohidratos
25.8g (78.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas3.7g
Grasas3.5g
Carbohidratos25.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CALIFORNIA ROLL COMBO muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 3.7g de proteínas, 3.5g de grasas y 25.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium