Sushi
CALIFORNIA ROLL COMBO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein3.7g11.2% der Energie
Fett3.5g10.6% der Energie
Kohlenhydrate25.8g78.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
3.7g (11.2%)Fett
3.5g (10.6%)Kohlenhydrate
25.8g (78.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein3.7g
Fett3.5g
Kohlenhydrate25.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CALIFORNIA ROLL COMBO zeigen 157 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.7g Protein, 3.5g Fettgehalt und 25.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten