Sushi

AVOCADO SUMMER ROLL W/ SWEET CHILI SAUCE, AVOCADO SUMMER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías139kcal / 100g
Proteínas1.1g3.4% de la energía
Grasas2.2g6.8% de la energía
Carbohidratos28.9g89.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
1.1g (3.4%)
Grasas
2.2g (6.8%)
Carbohidratos
28.9g (89.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías139kcal
Proteínas1.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos28.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AVOCADO SUMMER ROLL W/ SWEET CHILI SAUCE, AVOCADO SUMMER proporciona 139 kcal. Contiene 1.1g de proteínas, 2.2g de grasas y 28.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C