Sushi

AVOCADO CUCUMBER ROLL WR, AVOCADO CUCUMBER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas2.9g8.3% de la energía
Grasas4.1g11.7% de la energía
Carbohidratos27.9g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.9g
Proteínas
2.9g (8.3%)
Grasas
4.1g (11.7%)
Carbohidratos
27.9g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas2.9g
Grasas4.1g
Carbohidratos27.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AVOCADO CUCUMBER ROLL WR, AVOCADO CUCUMBER proporciona 152 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 4.1g de grasas y 27.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C