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ALL SALMON NIGIRI ROLL COMBO WR, SALMON NIGIRI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas8.3g21.3% de la energía
Grasas5.8g14.9% de la energía
Carbohidratos24.8g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
8.3g (21.3%)
Grasas
5.8g (14.9%)
Carbohidratos
24.8g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas8.3g
Grasas5.8g
Carbohidratos24.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALL SALMON NIGIRI ROLL COMBO WR, SALMON NIGIRI revela un aporte de 181 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 5.8g de lípidos y 24.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C