Sushi

4PC SPICY SHRIMP INARI QBR, SPICY SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas5.2g16.5% de la energía
Grasas6.1g19.3% de la energía
Carbohidratos20.3g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
5.2g (16.5%)
Grasas
6.1g (19.3%)
Carbohidratos
20.3g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas5.2g
Grasas6.1g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 4PC SPICY SHRIMP INARI QBR, SPICY SHRIMP muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 6.1g de grasas y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium