String beans

Green beans, canned, reduced sodium, cooked, no added fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías22kcal / 100g
Proteínas1.1g18.6% de la energía
Grasas0.5g8.5% de la energía
Carbohidratos4.3g72.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total5.9g
Proteínas
1.1g (18.6%)
Grasas
0.5g (8.5%)
Carbohidratos
4.3g (72.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías22kcal
Proteínas1.1g
Grasas0.5g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 22 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga8minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Green beans, canned, reduced sodium, cooked, no added fat muestra 22 calorías por 100g. Ofrece 1.1g de proteínas, 0.5g de grasas y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A