String beans
Green beans, canned, reduced sodium, cooked, no added fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien22kcal / 100g
Protein1.1g18.6% der Energie
Fett0.5g8.5% der Energie
Kohlenhydrate4.3g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt5.9g
Protein
1.1g (18.6%)Fett
0.5g (8.5%)Kohlenhydrate
4.3g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien22kcal
Protein1.1g
Fett0.5g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 22 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga8Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Green beans, canned, reduced sodium, cooked, no added fat zeigen 22 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.1g Protein, 0.5g Fettgehalt und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten