Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Beef, tofu, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas7.3g36.9% de la energía
Grasas7.7g38.9% de la energía
Carbohidratos4.8g24.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.8g
Proteínas
7.3g (36.9%)
Grasas
7.7g (38.9%)
Carbohidratos
4.8g (24.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas7.3g
Grasas7.7g
Carbohidratos4.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Beef, tofu, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce proporciona 115 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 7.7g de grasas y 4.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes