Spices and Herbs

Thyme, fresh

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías101kcal / 100g
Proteínas5.6g17.7% de la energía
Grasas1.7g5.4% de la energía
Carbohidratos24.4g77.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.7g
Proteínas
5.6g (17.7%)
Grasas
1.7g (5.4%)
Carbohidratos
24.4g (77.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías101kcal
Proteínas5.6g
Grasas1.7g
Carbohidratos24.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Thyme, fresh revela un aporte de 101 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 1.7g de lípidos y 24.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc