Spices and Herbs
Spices, pepper, white
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías296kcal / 100g
Proteínas10.4g12.8% de la energía
Grasas2.1g2.6% de la energía
Carbohidratos68.6g84.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.1g
Proteínas
10.4g (12.8%)Grasas
2.1g (2.6%)Carbohidratos
68.6g (84.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías296kcal
Proteínas10.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos68.6g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga106minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Spices, pepper, white proporciona 296 kcal. Contiene 10.4g de proteínas, 2.1g de grasas y 68.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumCalciumPotassiumFiberZincMagnesiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes