Spices and Herbs
Spices, mace, ground
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías475kcal / 100g
Proteínas6.7g7.5% de la energía
Grasas32.4g36.2% de la energía
Carbohidratos50.5g56.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.6g
Proteínas
6.7g (7.5%)Grasas
32.4g (36.2%)Carbohidratos
50.5g (56.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías475kcal
Proteínas6.7g
Grasas32.4g
Carbohidratos50.5g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales50%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 475 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo54minutos
🚶♂️Caminar113minutos
🧘♀️Yoga170minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Spices, mace, ground muestra 475 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 32.4g de grasas y 50.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin ACalciumPotassiumZincMagnesiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes