Spices and Herbs

Spices, dill weed, dried

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas20g24.9% de la energía
Grasas4.4g5.5% de la energía
Carbohidratos55.8g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.2g
Proteínas
20g (24.9%)
Grasas
4.4g (5.5%)
Carbohidratos
55.8g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas20.0g
Grasas4.4g
Carbohidratos55.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas40%
Grasas totales7%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Spices, dill weed, dried revela un aporte de 253 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 4.4g de lípidos y 55.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin CVitamin A