Soups, Sauces, and Gravies

Soup, pea, split with ham, canned, condensed

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas7.7g24.2% de la energía
Grasas3.3g10.4% de la energía
Carbohidratos20.8g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.8g
Proteínas
7.7g (24.2%)
Grasas
3.3g (10.4%)
Carbohidratos
20.8g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas7.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Soup, pea, split with ham, canned, condensed muestra 141 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 3.3g de grasas y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin CVitamin A