Snacks

Snyder's of Hanover Honey Oat & Flax Pretzel Sticks, 8 Oz Bag

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas21.4g23.1% de la energía
Grasas10.7g11.5% de la energía
Carbohidratos60.7g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
21.4g (23.1%)
Grasas
10.7g (11.5%)
Carbohidratos
60.7g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas21.4g
Grasas10.7g
Carbohidratos60.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas43%
Grasas totales16%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Snyder's of Hanover Honey Oat & Flax Pretzel Sticks, 8 Oz Bag revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 10.7g de lípidos y 60.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium