Snacks

Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, salted nuts and seeds

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías484kcal / 100g
Proteínas14.2g15.6% de la energía
Grasas31.9g35.1% de la energía
Carbohidratos44.9g49.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.0g
Proteínas
14.2g (15.6%)
Grasas
31.9g (35.1%)
Carbohidratos
44.9g (49.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías484kcal
Proteínas14.2g
Grasas31.9g
Carbohidratos44.9g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas28%
Grasas totales49%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, salted nuts and seeds revela un aporte de 484 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.2g de proteínas, 31.9g de lípidos y 44.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium