Snacks

Snacks, rice cakes, brown rice, multigrain

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas8.5g9.2% de la energía
Grasas3.5g3.8% de la energía
Carbohidratos80.1g87.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.1g
Proteínas
8.5g (9.2%)
Grasas
3.5g (3.8%)
Carbohidratos
80.1g (87.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas8.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos80.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Snacks, rice cakes, brown rice, multigrain muestra 387 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 80.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc