Snacks

Snacks, rice cakes, brown rice, buckwheat, unsalted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas9g9.7% de la energía
Grasas3.5g3.8% de la energía
Carbohidratos80.1g86.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.6g
Proteínas
9g (9.7%)
Grasas
3.5g (3.8%)
Carbohidratos
80.1g (86.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas9.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos80.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Snacks, rice cakes, brown rice, buckwheat, unsalted revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 3.5g de lípidos y 80.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc