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Quaker Popped Savory Mix Variety (8 - .67 Ounce) 5.36 Ounce Plastic Bag

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías444kcal / 100g
Proteínas6.7g7.2% de la energía
Grasas15.9g17.0% de la energía
Carbohidratos70.9g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.5g
Proteínas
6.7g (7.2%)
Grasas
15.9g (17.0%)
Carbohidratos
70.9g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías444kcal
Proteínas6.7g
Grasas15.9g
Carbohidratos70.9g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas13%
Grasas totales24%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga159minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Quaker Popped Savory Mix Variety (8 - .67 Ounce) 5.36 Ounce Plastic Bag proporciona 444 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 15.9g de grasas y 70.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium